125歳まで心身ともに若々しく生きる
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たかおブログ

ラファエロとマリア⑦

矢沢隆夫です。 「小椅子の聖母」 にまつわる、 ラファエロの エピソードとは・・・? エピソードというより、 …

メディカルサプリメントは本当に必要か?⑱

矢沢隆夫です。 今回は、 日本の サプリの 実状について まとめてみます。 (7)日本のサプリメント事情 改め …

「タセトアート新光町」の魅力②

矢沢隆夫です。 住宅型有料老人ホーム である、 「タセトアート新光町」 “住宅型” であることの 意義とは・・ …

サーカディアンリズム⑤

矢沢隆夫です。 サーカディアンリズムに 異常を来すと、 とてつもなく、 不健康になる。 そして、 そういう人が …

新潟シティマラソン2016②

矢沢隆夫です。 新潟シティマラソンの フルマラソンは、 ゴール(42.195km)に 達するだけでなく、 その …

花粉症と分子栄養療法⑯

矢沢隆夫です。 今回は、 このテーマの まとめです。 花粉症・・・ このあまりにも 日常的で有名になった 疾患 …

ラファエロとマリア⑥

矢沢隆夫です。 37年間の生涯で 50枚も マリアを描いた ラファエロ。 その50枚の中で、 もっとも すばら …

メディカルサプリメントは本当に必要か?⑰

矢沢隆夫です。 さて、 今回は、 通販などの サプリの お話をします。 これも 知ってしまうと、 驚き! なの …

八海山 滝行(たきぎょう)2016③

矢沢隆夫です。 大雨の中の 滝行(たきぎょう)。 滝から 落ちてくる 水量は、 昨年の比では ありません。 と …

サーカディアンリズム④

矢沢隆夫です。 夜型睡眠、 不規則な食事は、 心身によくありません。 このことを、 なんとなく わかっている方 …

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