矢沢隆夫です。
日本人の
ミネラルの
著明な摂取不足は、
今や
とっても
深刻なのです。
なのに、
“少し足りないのかな”
のレベルは、
まだ、ちょっとはいいとして、
ミネラル不足に
関して
全く気づいてない人が
非常に
多いのです。
これ・・・とっても
問題です！
この
ミネラルの
摂取不足を
どうしたらいいか。
やっぱり、
質のいい
メディカルサプリメント
で多種類の
ミネラルを摂るのが
ベスト
なのです。
現代の土地事情、
農薬をふんだんに
使う野菜の生産体制、
管理状況を考えると、
ほかに
もっといい手は・・・
ない、
と思います。
「質のいい
メディカルサプリメント」
が大事なポイント
です。
質の
よろしくない
メディカルサプリ
とは・・・・
以前、
栄養素が
天然材料ではなく、
石油合成で
つくられている
サプリが
よろしくない
サプリである、
という
お話をしました。
ほかに、
よろしくないサプリの
要因として
何があるか・・・
そう、
「食品添加物」
です。
（４）食品添加物について
サプリメントというのは、
栄養素だけで
できているわけでは
ないのです。
味をつけるための
甘味料、
日持ちをよくするための
保存料、
ボリュームをつけるための
増量剤、
形をととのえるための
賦形剤などが
使われているのです。
これらを
「食品添加物」
といいます。
よろしくない
サプリには、
この食品添加物が
かなり使われているもの
が多いのです。
かなりって・・・
どれくらい？
どれくらいだと
思います？
食品添加物の
割合が99％以上
です。
99％以上ですよ。
かんじんの栄養素は、
1％以下。
バカにするのも
いい加減にせえー、
って感じですよね。
でも
これ現実です。
こんなの
摂ったって、
予防にも
治療にもなりません。
具合が悪く
なるだけです。
サプリを摂ったら
かえって
具合が悪くなった、
なんて話を
ときどき
聞きますが、
実はそういう
“サプリ”（サプリと
いっていいかどうかも
わかりませんよね。）
摂ってしまって
起こることなのです。
ときどき、
市販のサプリを
ぬきうちで、
選び、
信頼できる
メディカルサプリの
メーカーに
内容分析
してもらいますが、
びっくりするほど
栄養素が
入ってないものが
けっこうあります。
添加物として
もっとも
多く使われるのは
何だと思います？
続きは
次回です。
ではまた。
