デイサービスセンターみるらの高橋です。
西日本豪雨や各地での厳しい暑さが連日続き、日本列島はどうなっているのでしょう。
先日、お風呂の介助中に、頭痛とだるさがあり、水分と塩分補給と休憩をとった後に回復
したのですが、もしかしてこれが熱中症なのかなと思いました。
他人事ではないと実感し、体調管理に気を付けて、この夏を乗り切っていきたいと思います。