ケアプランセンターの齋藤です。
腰の痛みや足が弱くなったと感じて、いつも行っていた散歩や買い物がだんだんおっくうになっていませんか。
杖やシルバーカー、歩行器などを使ってみるだけで、意外と遠くまで歩いて行けるようになるかも…。
いくつになっても、自分で買い物ができる楽しさや満足感はいつまでも持っていたいものですね。
ちょっとしたアドバイスで活動範囲が広がり、毎日の生活にハリがでますよ。
私たちはそんなご相談にも乗っています。