タセトアート 菊地です。
春になり暖かく過ごしやすい日が続いていますが、
皆様お元気にお過ごしでしょうか。
春になりタセトが今、時間を見つけて取り組んでいる事があります。
それは・・・ＴＶで話題になったラジオ体操です。
ラジオ体操をちゃんとしてみると筋肉が伸びているイタ気持ち良さと
適度に体を動かした時に爽快感が感じられます。
入居者様も「ラジオ体操なんてやらなくていいて」と言っている方に限って
きっちり動かしています。恥ずかしがっているだけ・・。
皆様も恥ずかしい気持ちを乗り越えちゃんとラジオ体操してみませんか？！
