出張型運動指導始めました。

出張型運動指導とは・・・
会員様の自宅に訪問し、個人指導による運動指導によって身体機能の向上や改善を図り、精神面でもサポートを行っていくサビースです。
約３０分～４０分を目安に運動指導を行います。
また、指導員と共に外でのウォーキングのサポートも行います。

自粛生活によって心身共に機能が低下してしまった方、外出することが億劫になってしまった方など
気になる方が本施設までご連絡ください。